Guido
10/04/2025 - 17:39
Prevenzione e trattamento
La parte più importante, per le persone che soffrono di allergie, è riconoscere le situazioni di possibile contatto con gli allergeni per imparare ad evitarle e per segnalarle al medico nel momento della visita.
Un primo e semplice accorgimento che possiamo adottare è mantere una buona qualità dell'aria a casa, a scuola o al lavoro, riducendo il numero di allergeni come polvere, muffe e peli di animali, oltre a sostanze come il fumo o sostanze chimiche.
Se conosciamo l'allergene, possiamo adottare delle misure per limitarne il contatto:
- Per gli acari della polvere, si consiglia di mantenere l'ambiente molto pulito lavando cuscini, tende ed altri oggetti di stoffa, usare coprimaterassi, copricuscini e copripiumini anticaro, e passare le superfici con un panno umido, poiché spolverare a secco può diffondere ulteriormente gli acari.
- In caso di allergie ai peli e forfora degli animali domestici, il consiglio principale è di evitare la convivenza con degli animali in casa, ma se non riusciamo a fare a meno dei nostri amici a quattro zampe, ci sono degli accorgimenti che possiamo seguire. Spazzolarli all'aria aperta, evitare che dormano nel letto o sul divano, arieggiare e pulire l'ambiente, sono buone regole che aiutano a ridurre il contatto con gli allergeni.
- Per il polline, la prima cosa è controllare i bollettini meteo ed evitare di stendere i vestiti all'aria aperta durante i giorni di maggiore concentrazione. Usare occhiali avvolgenti, chiudere porte e finestre a metà mattina e tardo pomeriggio, quando la quantità di polline nell'aria è più alta. Altri accorgimenti utili sono: fare una doccia, lavare i capelli e cambiare i vestiti dopo aver passato delle ore all'aperto ed evitare le aree con molta erba come parchi e campi, quando possibile.
- Per le muffe, è necessario ridurre il livello di umidità in casa, rimuovere gli oggetti con muffa e pulire le superfici con candeggina diluita. Importante è anche controllare e pulire regolarmente i condizionatori.
Trattamento
In generale, per iniziare a seguire un trattamento per queste patologie è necessario rivolgersi al proprio medico, che sceglierà la terapia migliore a seconda delle nostre esigenze. Successivamente, toccherà a noi seguire con attenzione le indicazioni che abbiamo ricevuto.
Per seguire alla lettera i trattamenti, abbiamo a disposizione la app MyApotecaNatura. Grazie alla funzione "Promemoria Terapie", possiamo inserire i nostri trattamenti per averli sempre sotto controllo.
Per avere maggiori informazioni e se abbiamo bisogno d'aiuto per inserire le nostre terapie, possiamo recarci nella Farmacia Apoteca Natura più vicina, dove ci sarà il nostro farmacista di fiducia, pronto a darci consigli e ad inserire le nostre terapie direttamente nell'app.
Nel prossimo articolo ci metteremo alla prova! Parteciperemo al test per avere la possibilità di essere uno/una degli Apotecalovers a ricevere una sorpresa da parte di Apoteca Natura.
@tutti: Quali di questi accorgimenti per le nostre allergie stiamo seguendo al momento?
Hura 12/04/2025 - 13:25 ore
Questi accorgimenti si rivelano preziosi, me ne rendo conto sempre di più! Peccato che in ambienti condivisi, come al lavoro dove passo molte ore della giornata, è difficile che gli altri non allergici tengano al rispetto di poche e semplici norme igieniche..
Kella 12/04/2025 - 13:32 ore
Io tengo sotto controllo la polvere quotidiamente, basta dedicarvi cinque minuti al bisogno, un aria più pura è l'unico modo per tenere i sintomi allergici fuori dalla porta di casa. Inoltre quando rincaso, doccia e cambio abiti, mai tenere addosso gli stessi indumenti con cui si sta fuori.. allergeni ma anche batteri sono invisibili ma attivissimi! 🤧
Mithli 12/04/2025 - 14:51 ore
Trovo molto utile l'app MyApotecaNatura, in effetti segnare visite mediche e terapie sull'app è più chiaro e semplice che sul calendario digitale, sull'app MyApotecaNatura hanno uno spazio tutto per loro e non si mischiano con altre date, scadenze e appuntamenti vari
Mishila 12/04/2025 - 14:54 ore
Le muffe sono molto pericolose, cerco di arieggiare sempre gli ambienti di casa, specialmente la cucina e i bagni perché sono naturalmente i più soggetti a ristagni e umidità. Se poi sfortunatamente si formasse ugualmente per rimuoverla e santificare la zona solo rimedi naturali
Mutlu 12/04/2025 - 14:59 ore
Ottimi consigli, anche se alcuni li conosciamo avere un quadro completo sulle allergie respiratorie e un vademecum su come gestire i sintomi ci aiuta senz'altro a ricordare che ci esistono degli accorgimenti e che possiamo e dobbiamo metterli in pratica per combattere le allergie
Isik 12/04/2025 - 15:01 ore
Io non ho animali domestici proprio perché non riuscirei a sopportare le mie reazioni allergiche, in casa dei miei zii, quando vado da loro in vacanza , ho ampiamente messo alla prova la mia resistenza 🙅🏻♀️
Eunwan 12/04/2025 - 15:04 ore
Un prontuario sulla convivenza con le allergie è quello che ci voleva 🔝
Juliette 12/04/2025 - 15:07 ore
La mia abitazione è a prova di allergeni, in famiglia praticamente siamo tutti allergici a qualcosa e questi accorgimenti ( assieme all'utilizzo di un purificatore d'aria) ci aiuta a migliorare moltissimo i sintomi quando siamo in casa 💪🏻
Mjesec 12/04/2025 - 15:09 ore
In queste settimane ci avete davvero dato un idea completa e ben chiara seppur sintetica sulle allergie respiratorie, ho imparato molto su alcuni aspetti che non avevo ancora esplorato, è stato davvero interessante!
Guido 05/05/2025 - 13:36 ore
Ciao Mjesec, siamo felici che l’esperienza ti abbia arricchito e che tu abbia scoperto nuovi aspetti! Grazie per averci seguito con così tanto interesse 💚
Saeid 12/04/2025 - 15:13 ore
Sono consigli per nulla scontati, a volte bastano poche costanti accortezze per migliorare e migliorarsi la vita. Anch'io seguo molti di questi comportamenti per superare al meglio i sintomi delle mie allergie e anche se so che qualcuno troverà questi accorgimenti troppo impegnativi sono davvero efficaci, al bando alla pigrizia!
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