Guido
13/02/2024 - 09:30
Proteggiamo la nostra flora intestinale
Quando stiamo seguendo una terapia antibiotica, l'equilibrio della nostra flora intestinale può alterarsi.
La flora batterica è composta da batteri, virus, funghi e altri microorganismi che risiedono nel nostro tratto gastronintestinale. Il suo compito svolge un ruolo fondamentale poiché contribuisce al funzionamento ottimale del sistema immunitario e della digestione.
Quali sono i fattori che influenzano la flora intestinale?
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🌿 L'alimentazione: una dieta ricca di fibre e nutrienti provenienti da frutta, verdura e alimenti integrali.
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🌿 Lo stile di vita: l'esercizio fisico e lo stress possono influenzare la salute della flora intestinale.
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🌿 L'età: la composizione della flora intestinale cambia con l'età.
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🌿 L'uso degli antibiotici: questi farmaci possono alterare temporaneamente la composizione della flora intestinale.
Ecco perché l'uso di prodotti per la flora intestinale è importante durante una terapia antibiotica. Inoltre, ricordiamoci di chiedere consiglio ai professionisti sanitari come quelli della rete Apoteca Natura e assumere prodotti naturali.
Recandoci nella Farmacia Apoteca Natura più vicina a noi, i farmacisti saranno felici di darci consigli e raccomandazioni su un prodotto che possa aiutarci.
@tutti: Ci prendiamo cura della nostra flora intestinale? Come?
Sarflor 13/02/2024 - 21:30 ore
Bisogna sempre abbinarli per la nostra salute!
Tiziaba67 13/02/2024 - 21:56 ore
Abbinare sempre fermenti lattici, un buon kefir e yogurt bianco senza zuccheri e dolcificanti
Vevee 13/02/2024 - 22:18 ore
Buono a sapersi
Rosa1990 13/02/2024 - 22:42 ore
Anche il mio dottore mi invita ad assumere fermenti durante la cura antibiotica
macina80 13/02/2024 - 22:55 ore
utilizzo spesso prebiotici per un buon equilibrio intestinale
francy 13/02/2024 - 22:58 ore
i fermenti lattici li prendo non solo quando assumo l'antibiotico, ma faccio dei cicli durante l'anno proprio per ristabilire la flora intestinale e prendermi cura del mio microbiota
katia65 13/02/2024 - 23:43 ore
Sapevo e prendo fermenti lattici DOPO aver assunto il ciclo di antibiotici.. almeno così mi è stato sempre detto dal medico.. perché a suo parere durante l'uso di antibiotico non fa effetto...
samuelotto 14/02/2024 - 01:10 ore
Direi di si, faccio cicli un paio di volte all'anno con fermenti lattici
Giovannadl 14/02/2024 - 06:16 ore
Io abbino sempre l'antibiotico con i fermenti lattici 👍
Alessandra_Ambasciatrice 14/02/2024 - 11:14 ore
Associare sempre dei fermenti lattici.. alle volte però mi confondo al pensiero di un protettore gastrico.. dovremmo prenderli tutti e due?
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