Box Salute "Prevenzione e Monitoraggio Cardiovascolare"

Inizia una nuova esperienza su MyApotecaNatura Community con la Box Salute "Prevenzione e Monitoraggio Cardiovascolare".

Impareremo a conoscere meglio il nostro cuore, a ridurre i rischi e a seguire uno stile di vita sano per il benessere della nostra salute cardiometabolica.

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🌿 Sostanze utili per favorire il benessere cardiometabolico 🌿

Le sostanze naturali possono essere un valido aiuto, insieme ad un corretto stile di vita, nell'ambito di un programma di prevenzione del rischio cardiometabolico. Il loro corretto utilizzo può contribuire al controllo dei fattori di rischio per le patologie cardiovascolari e metaboliche con effetti duraturi nel tempo.

Per il metabolismo del colesterolo e dei trigliceridi e funzionalità cardiaca

Le sostanze naturali, come il riso rosso fermentato e le fibre, possono essere utili per il metabolismo del colesterolo e dei trigliceridi. Inoltre, gli acidi grassi Omega 3, in particolare EPA e DHA, sono essenziali per la salute del cuore e per godere dei loro benefici si raccomanda di assumerne almeno 250 mg.

Inoltre, affinché gli Omega 3 siano realmente efficaci, è essenziale che siano altamente biodisponibili, in modo da essere facilmente assorbiti dall'organismo. A questo proposito, gli Omega 3 dell'olio di krill, un piccolo crostaceo rosso, si distinguono per la loro maggiore biodisponibilità rispetto ad altre fonti, grazie alla loro particolare struttura chimica.

Per la sindrome metabolica

I primi passi per prevenirla, come abbiamo visto nell'articolo del blog dedicato, sono seguire un'alimentazione corretta ed uno stile di vita adeguato. I dispositivi medici a base di sostanze naturali, come le macromolecole polisaccaridiche, possono essere utili per ridurre l'assorbimento di grassi e carboidrati nell'intestino, contribuendo a limitarne la disponibilità. Inoltre, creano un ambiente favorevole al ripristino dell'equilibrio della flora intestinale.

Questo migliora anche l'utilizzo dei nutrienti da parte del fegato e contribuisce al controllo di importanti parametri metabolici, come i livelli di glucosio, colesterolo e trigliceridi e la riduzione della circonferenza addominale.

Per la ritenzione di liquidi e lo stress ossidativo

Uno stile di vita errato, come la sedentarietà e un'alimentazione scorretta, favorisce l'accumulo di tossine nell'organismo, che aumenta la produzione di radicali liberi e danneggia le cellule, provocando ritenzione di liquidi e stress ossidativo. Questo ciclo può essere dannoso a lungo termine!

Sostanze naturali come Spirea, Verga d'oro, Galium Aparine e Rooibos favoriscono l'eliminazione dei liquidi, svolgendo un'azione depurativa e drenante.

In stati di salute in cui i medici non ritengono necessari trattamenti farmacologici, l'integrazione di queste sostanze naturali nella nostra dieta può essere un modo efficace per sostenere il nostro organismo verso il benessere sia fisico che mentale. ✨

@tutti: Conosciamo altri alleati naturali per il nostro cuore?

37 Commenti

samuelotto 18/11/2024 - 10:36 ore

No...però sono venuto a conoscenza ora di alcune cose molto interessanti.

Ilda1964 18/11/2024 - 10:40 ore

Non lo sapevo che queste sostanze naturali aiutassero...

, grazie mille per queste informazioni

Ambrasole10 18/11/2024 - 10:56 ore

Si ne sapevo qualcosa.

luckystone 18/11/2024 - 10:57 ore

Sempre utile saperlo.

Stocin 18/11/2024 - 10:58 ore

Un informazione in più fa sempre piacere oltre ad essere utile, uso abitualmente l'omega 3 dei Krill per la sua efficacia da alcuni anni

Patrizia 18/11/2024 - 11:06 ore

Questa informazione è molto utile.

Lucy29 18/11/2024 - 11:22 ore

Pesce azzurro, cereali integrali, frutta e verdura, semi oleosi. Sempre abbinati a movimento fisico

Lafede 18/11/2024 - 12:25 ore

Si sono informata in merito ma è bene divulgarlo perché non tutti si informano purtroppo

Sara70 18/11/2024 - 12:36 ore

Questi non li conoscevo si possono aggiungere olio d'oliva, cereali, pasta integrale, semi di lino, verdure

Madlena 18/11/2024 - 12:55 ore

Non li conoscevo

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