Guido
18/11/2024 - 10:25
🌿 Sostanze utili per favorire il benessere cardiometabolico 🌿
Le sostanze naturali possono essere un valido aiuto, insieme ad un corretto stile di vita, nell'ambito di un programma di prevenzione del rischio cardiometabolico. Il loro corretto utilizzo può contribuire al controllo dei fattori di rischio per le patologie cardiovascolari e metaboliche con effetti duraturi nel tempo.
Per il metabolismo del colesterolo e dei trigliceridi e funzionalità cardiaca
Le sostanze naturali, come il riso rosso fermentato e le fibre, possono essere utili per il metabolismo del colesterolo e dei trigliceridi. Inoltre, gli acidi grassi Omega 3, in particolare EPA e DHA, sono essenziali per la salute del cuore e per godere dei loro benefici si raccomanda di assumerne almeno 250 mg.
Inoltre, affinché gli Omega 3 siano realmente efficaci, è essenziale che siano altamente biodisponibili, in modo da essere facilmente assorbiti dall'organismo. A questo proposito, gli Omega 3 dell'olio di krill, un piccolo crostaceo rosso, si distinguono per la loro maggiore biodisponibilità rispetto ad altre fonti, grazie alla loro particolare struttura chimica.
Per la sindrome metabolica
I primi passi per prevenirla, come abbiamo visto nell'articolo del blog dedicato, sono seguire un'alimentazione corretta ed uno stile di vita adeguato. I dispositivi medici a base di sostanze naturali, come le macromolecole polisaccaridiche, possono essere utili per ridurre l'assorbimento di grassi e carboidrati nell'intestino, contribuendo a limitarne la disponibilità. Inoltre, creano un ambiente favorevole al ripristino dell'equilibrio della flora intestinale.
Questo migliora anche l'utilizzo dei nutrienti da parte del fegato e contribuisce al controllo di importanti parametri metabolici, come i livelli di glucosio, colesterolo e trigliceridi e la riduzione della circonferenza addominale.
Per la ritenzione di liquidi e lo stress ossidativo
Uno stile di vita errato, come la sedentarietà e un'alimentazione scorretta, favorisce l'accumulo di tossine nell'organismo, che aumenta la produzione di radicali liberi e danneggia le cellule, provocando ritenzione di liquidi e stress ossidativo. Questo ciclo può essere dannoso a lungo termine!
Sostanze naturali come Spirea, Verga d'oro, Galium Aparine e Rooibos favoriscono l'eliminazione dei liquidi, svolgendo un'azione depurativa e drenante.
In stati di salute in cui i medici non ritengono necessari trattamenti farmacologici, l'integrazione di queste sostanze naturali nella nostra dieta può essere un modo efficace per sostenere il nostro organismo verso il benessere sia fisico che mentale. ✨
@tutti: Conosciamo altri alleati naturali per il nostro cuore?
diditata 18/11/2024 - 17:36 ore
Una dieta corretta è alla base di un sano benessere.
69mary03 18/11/2024 - 17:47 ore
Siceramente non ne conosco altri per cultura personale, ma di una cosa sono certa la mia dieta da oggi in poi sarà potenziata con queste sostanze naturali. Aticolo interessantissimo di molta utilità, complimenti allo staf.
Paperaribelle 18/11/2024 - 18:12 ore
Non conoscevo tutti questi prodotti o meglio, i loro benefici e vi ringrazio per questa formazione utilissima
danzababy 18/11/2024 - 18:56 ore
Queste sostanze non le avevo mai sentite, è importante informarsi
varocchi 18/11/2024 - 19:18 ore
Non conoscevo i benefici per il nostro corpo di questi prodotti, è stata una piacevole scoperta. La natura è veramente una nostra alleata!
Stelladelmattino 18/11/2024 - 22:37 ore
Frutta secca quali noci e mandorle che contribuiscono a dimijuire il colesterolo cattivo LDL e aumentare quello buono HDL,ma anche l'avocado e il the verde
vyanne 18/11/2024 - 23:12 ore
Sempre utile un ripasso!
Zoe19860 19/11/2024 - 01:01 ore
Molto interessante
Superchix 19/11/2024 - 10:37 ore
Ottime info
PAlessia 19/11/2024 - 18:51 ore
Io sapevo che per l'eliminazione dei liquidi in eccesso era molto utile l'ananas e il rusco, centella asiatica ma non conoscevo queste altre sostanze. L'omega3 invece spero di assumerlo con il pesce azzurro che mangio spesso :)
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